毎日のおかずの簡単レシピを紹介しています♪
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2009.06.05 Fri
いつも白滝を買うと、肉じゃがに一緒に入れて煮込んだり、煮物っぽく使うことが多いのですが
今回は、白滝をサラダっぽくお料理~
パスタサラダに近い感覚です
パスタではなく、白滝をた~~ぷり使っているのでカロリーオフなのも嬉しいサラダのできあがり~っ

白滝 1袋
卵 1個
たらこ 1/2腹
<☆>
りんご酢 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
はちみつ 小さじ1
白ゴマ 小さじ1
①卵は錦糸卵にする
たらこはレンジでチンして、中身をほぐしておく
②白滝は熱湯でさっとゆでてでざるにあげて食べやすい長さに切る
③①、②、☆を混ぜ合わせたらできあがり~っ
さ~~今週ももう金曜日
楽しい一日を~っ
今日も遊びにきてくださってありがとうございます
おかえりにポチっと応援していただけたら嬉しいです

今回は、白滝をサラダっぽくお料理~

パスタサラダに近い感覚です

パスタではなく、白滝をた~~ぷり使っているのでカロリーオフなのも嬉しいサラダのできあがり~っ


白滝 1袋
卵 1個
たらこ 1/2腹
<☆>
りんご酢 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
はちみつ 小さじ1
白ゴマ 小さじ1
①卵は錦糸卵にする
たらこはレンジでチンして、中身をほぐしておく
②白滝は熱湯でさっとゆでてでざるにあげて食べやすい長さに切る
③①、②、☆を混ぜ合わせたらできあがり~っ
さ~~今週ももう金曜日

楽しい一日を~っ

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maiちん、おはよ~~^^☆
白滝さんだ~♪
ヘルシーですごいいいね~。
おなかもたっぷり膨れるし^^
たくさん食べても罪がないわ・・・^^
白滝さんだ~♪
ヘルシーですごいいいね~。
おなかもたっぷり膨れるし^^
たくさん食べても罪がないわ・・・^^
【2009/06/05 04:50】URL | ちょりママ #-[ 編集]
(*゚ー゚)vオハヨ♪
白滝なんて久々かも~!
なぜか買わないんだよね~。
でもとってもヘルシーでたっぷり食べれるのがいいね~♪
白滝なんて久々かも~!
なぜか買わないんだよね~。
でもとってもヘルシーでたっぷり食べれるのがいいね~♪
maikoさん おはよう^^
今日の白滝レシピはすっごくヘルシーで
近頃食べ過ぎの私にぴったりかも^^
確かに白滝って煮物やお鍋くらいしか使ったことないな・・
いろいろ使ってみると他の料理にも合うのかもしれないですよね
さっぱりしていて食欲そそりそうですね
今日の白滝レシピはすっごくヘルシーで
近頃食べ過ぎの私にぴったりかも^^
確かに白滝って煮物やお鍋くらいしか使ったことないな・・
いろいろ使ってみると他の料理にも合うのかもしれないですよね
さっぱりしていて食欲そそりそうですね
maikoちゃん、おはよ~。
今日もまた、ヘルシーな私好みの一品。
白滝をマヨで和えちゃうのね。
たらこと炒めたりはするけど、
マヨで和えた事はなかったわ~。
maikoちゃん家は、お酢が大活躍してるね。
今日もまた、ヘルシーな私好みの一品。
白滝をマヨで和えちゃうのね。
たらこと炒めたりはするけど、
マヨで和えた事はなかったわ~。
maikoちゃん家は、お酢が大活躍してるね。
白滝とたらこ
すごく好きな組み合わせだよ~^^
でもなになに?りんご酢???これ斬新だー!
maiちゃんりんご酢使いが上手だなーーー♪
りんご酢、まず買ってこなければ^^;
昨日ね、夕方幼稚園に遊びに行ったんだけど
めちゃくちゃ蚊がいたよーーー!どうしたらいいもんかね(汗)
すごく好きな組み合わせだよ~^^
でもなになに?りんご酢???これ斬新だー!
maiちゃんりんご酢使いが上手だなーーー♪
りんご酢、まず買ってこなければ^^;
昨日ね、夕方幼稚園に遊びに行ったんだけど
めちゃくちゃ蚊がいたよーーー!どうしたらいいもんかね(汗)
maikoちゃん、こんにちは♪
およ♪私も今日の記事、白滝さんだよ~♪
それも明太子入り(笑)
サラダ風なのも良いね☆
たくさん食べても大丈夫(*^^)v
***
お料理が思いつかないときは、お友達レシピに助けてもらってるわ~^^
maikoちゃんレシピも参考にさせてもらえるから、嬉しいの♪
こちらこそこれからもよろしくね(^_-)-☆
およ♪私も今日の記事、白滝さんだよ~♪
それも明太子入り(笑)
サラダ風なのも良いね☆
たくさん食べても大丈夫(*^^)v
***
お料理が思いつかないときは、お友達レシピに助けてもらってるわ~^^
maikoちゃんレシピも参考にさせてもらえるから、嬉しいの♪
こちらこそこれからもよろしくね(^_-)-☆
maikoちゃーん
卵 炒り卵じゃなくて錦糸卵にしているところが
maikoちゃんて感じ^^ 丁寧だよね~
明太子も入っていて 美味しそう
卵 炒り卵じゃなくて錦糸卵にしているところが
maikoちゃんて感じ^^ 丁寧だよね~
明太子も入っていて 美味しそう
おおお・・カロリーオフ!!(笑)
しらたきをサラダ風にするの、
確かにありですよね!
しかもタラコ入り。おいしそう~^^
↓のそうめんもおいしそう☆
しらたきをサラダ風にするの、
確かにありですよね!
しかもタラコ入り。おいしそう~^^
↓のそうめんもおいしそう☆
maiちん、おはよ~^^☆
ご挨拶~♪
>小さい小骨ね~
確かにちょっと気になるよね・・・
でもピンセットでとると大丈夫そうだったよ^^
あー!ししゃも!!笑
ししゃもって最近食べてないけど・・・
よく噛んでっていってみるのもいいよね^^
ご挨拶~♪
>小さい小骨ね~
確かにちょっと気になるよね・・・
でもピンセットでとると大丈夫そうだったよ^^
あー!ししゃも!!笑
ししゃもって最近食べてないけど・・・
よく噛んでっていってみるのもいいよね^^
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