ピーマンってちょっぴりくせがあるのか、苦手なお子さんも多いですよね
そんなピーマンを美味し～って言わせる！？お料理を日々研究中です
双子っちも気分によって（なのかお料理によってなのか）ピーマンは食べたり、苦そう～な顔を
して食べたり、、、

でもしまちゃんのDVDの影響なのか、どちらかがお野菜を残そうとすると”○○ちゃん、なんでもタベナイト～がくるよ”ってお互い言い合って（っていうかこのDVDを知らない方は何のことやらって思いますよね。。）食べあって結局食べるのですが、、

何だか前置きがなが～くなってしまいましたがピーマンを使ったおかずです
おからがメインでお肉はほんのちょこっと（というか冷凍庫にこれしかなかった。。。）



ピーマン　　４～5個

おから　　２５０ｇ
豚ひき肉　５０ｇ
卵　　　　　1個
粉チーズ　　大さじ１
塩　胡椒　　少々

＜ソース＞
マヨネーズ　　大さじ２
ケチャップ　　大さじ２
キビ砂糖　　　小さじ１
はちみつ　　　小さじ１

①ピーマンはへたを取って、たて半分に切って種を取り、片栗粉を茶こしでふっておく
②おから、豚ひき肉、卵、粉チーズ、塩胡椒を混ぜあわせる
③①に②のたねをつめていく
④フライパンに菜種油を熱し、③を両面焼く
⑤お皿に盛ったらソースをかけてできあがり～っ

今日はや～っと雨上がりそうですねっ
5月最後の日曜日、楽しく過ごしましょうね～～

今日も遊びにきてくださってありがとうございます
おかえりにポチっと応援していただけたら嬉しいです

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maiちん、おはよ～＾＾☆

おいしそぅ～！！
おから大好きだからこりゃ、食べたいぃ＾＾
ピーマン詰めもすごいヘルシーに仕上がるね～♪
ピーマンの壁もへっちゃらだね＾＾

maikoちゃん、おはよ～。
雨、上がって良かったね＾＾
思い切り楽しんでね～。

また、私好みの一品が！！
冷蔵庫にこれだけしかなくっても
私には、作れないわ・・・。

二人だと、お互いを刺激し合って
成長できるのがいいね！！
本当に、頼もしいな～♥

maikoちゃん、こんにちは♪

おから大好きで、ハンバーグは何回か作ったことあるんだ。
ピーマンに詰めるのも美味しそうだね☆
作ってみたいな♪
お子さんたち、二人で力を合わせて好き嫌いを克服できそうだね。
双子ちゃんって大変そうだけど、ある意味楽なこともあるのかな？

***
maikoちゃんもムネ肉派なのね～♪
ほんと、ヘルシーで経済的で嬉しいよね(^_-)-☆

肌荒れに関して温かいコメントありがとう♪
チョット疲れのサインだった気がしてきたわ。
来週からはのんびりするわ＾＾

こんにちは(^^)
双子ちゃん「何でもタベナイト～がくるよ」って言い合って
お野菜も食べるのですね！えら～い(＞＜)
うちの息子くんは「何でもタベナイト～！」って言っても、
気に入らないものはぜ～ったいに口にいれません！！
野菜嫌い対策に本腰入れ始めたので(笑)、また真似させてくださいね～♪

maikoちゃん(呼んじゃった(≧▽≦))のレシピで作った時に、
ブログの文中でリンクさせてもらっても良いでしょうか？

また遊びに来させてくださいね♪

(*^･ｪ･)ﾉ ｺﾝﾁｬ♪
おからを入れるなんてヘルシーだね！
双子っち、ちゃんとお互いに話あって完食するなんてとってもいい環境だね～。ちなみに私もピーマン苦手な大人です(´▽｀*)ｱﾊﾊ

ピーマンにおからを詰めるの、私も好きです♪
双子ちゃん、喜んでくれたかな？

＞厚揚げドライカレー、ありがとね～！
とっても嬉しいです(^^)

maikoさん　こんばんは

うちは娘が食べられるけど好んで食べない物は
お弁用に入れちゃったりします
お弁当だと残したくないから全部食べちゃうんですよ
双子ちゃんはお互いが刺激しあって
苦手な物とかも食べられちゃったりするんですね

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