09≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫11
■ スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告 | | top↑
■ かぼちゃとさつまいものおやつサラダ
今日はおかずとしても、ちょっとしたおやつにもぴったりなサラダ~ハート(赤)
かぼちゃ、さつまいもは本当~~一年中食べているんじゃないかな~っていうくらい大好きな野菜ペロッ

クリームチーズベースのソースであえたこのサラダ♪
パンに添えても美味しいですペロッ

CIMG1572.jpg

かぼちゃ  100g
さつまいも 150g

<☆>
クリームチーズ 50g
牛乳     大さじ2
ヨーグルト  大さじ2
きび砂糖   小さじ1

①かぼちゃ、さつまいもは1cm角に切って、電子レンジでやわらかくする
②クリームチーズは常温に戻し、牛乳、ヨーグルト、きび砂糖を混ぜ合わせる
③①と②をあわせたらできあがり~

週の半ばですね~♪
最近は公園にも2歳児のお友達が何人かいて双子っちもお友達がいる公園で遊ぶのはとっても楽しそう~にっこり
今日も日焼け対策しっかりして、た~~くさん遊んできま~すはずかちーv

今日も遊びにきてくださってありがとうございます♪
おかえりにポチっと応援していただけたら嬉しいですクラウン



にほんブログ村 料理ブログ おかずへ


スポンサーサイト
野菜 | トラックバック(0) | コメント(9) | top↑
<<新たまねぎと桜海老のおやき風 | ホーム | 半熟ゆで卵のポテトサラダ>>
comments
(*゚ー゚)vオハヨ♪
芋・栗・南京はやっぱり女性には必需品?!(笑)
組み合わせても美味しいもんね~♪この間買ったさつまいも、切ってびっくり!紫いもでした(´▽`*)アハハ
いいお天気が続くと双子っちも元気いっぱいだね!
【2009/05/27 05:50】URL | ayaka #-[ 編集]
こういうサラダ、女性子供には
大人気のサラダだよね~♪
正におやつ感覚で食べすぎちゃいそうだよ^^
すごくおいしそーーー♪

公園遊び、楽しいよね~
お友達がいるといい刺激にもなるよね☆
日焼け対策か~~~うち全然してなかった(汗)
【2009/05/27 06:47】URL | なべちゃん #-[ 編集]
maikoちゃん、おはよ~。

私も、南瓜とさつま芋大好き!!
maikoちゃんも、本当によく食べてるよね^^
もしかして、南瓜とか一個とかって
買っちゃうの??
私は、少人数だから1/4個だわ(^^;)

クリチで和えたこのサラダ、ご飯代わりに
パクパク食べたいわ!!

今日も、いっぱい遊んできてね~♫
【2009/05/27 07:00】URL | かなぶぅ #-[ 編集]
今日は携帯からコメント★
すごく美味しそうなサラダo(^-^)oかぼちゃとさつまいも私は好きなんだ
けど次女がね~あまり好きじゃないの
肉肉ばっかりでまるで♂のよう(^-^;
【2009/05/27 09:15】URL | まめりえ #-[ 編集]
おいしそう
カボチャ食べたくなっちゃいました~
【2009/05/27 11:35】URL | tamirin #-[ 編集]
うんうん、甘くてデザートやおやつ感覚で食べられそう♪
冷やして食べたいなぁ~(^^)

>胃腸風邪、すっかりよくなって、
おまけに食欲も復活しちゃいました(^^ゞ
蒸しパン、いつも参考にしてくれてありがとう♪
【2009/05/27 21:50】URL | みるまゆ #CkDsv7dk[ 編集]
maikoちゃん、こんにちは♪

カボチャやサツマイモって、料理にもお菓子にも使えて嬉しいよね♪
ヨーグルト入れるところが似てて嬉しくなっちゃった♪

リンクの件、もちろんOKですよ~♪
新しいお友達が出来て嬉しいな♪
ありがとう!!これからもよろしくね(^_-)-☆
【2009/05/27 22:03】URL | yui #-[ 編集]
maikoさん こんばんは

私もサツマイモとかぼちゃは大好きで
本当によく買います^^
うちもかぼちゃやサツマイモのサラダ作るんですが
美味しいですよね~
maikoさんのレシピも気になるな~
今日も応援です♪
【2009/05/27 23:37】URL | ゆっきー #-[ 編集]
サツマイモとカボチャはよく実家でもらってきます~

実家はありがたいです。。。
【2009/05/27 23:53】URL | アロマハート #-[ 編集]
please comment--------














管理者にだけ表示を許可する
trackback
トラックバックURL
http://maikomama.blog25.fc2.com/tb.php/299-ad388994
| ホーム |
プロフィール

maiko

Author:maiko
2歳の双子のママです(^^)
家族の”おいしい~”の声を聞くとやっぱり嬉しい♪
おいしくて簡単レシピを日々研究中です(*^^*)

どうぞお気軽に足跡残してくださいね☆
URLをお持ちの方へのコメントのお返事はしていません。URLをお持ちの方は遊びにいかせてくださいね(^^)
たくさんの方とお友達になれたらと思っているので気軽にmaiちゃん、maikoちゃんって呼んでくださいねっ。

FC2カウンター
カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
小さな天気予報

-天気予報コム- -FC2-
占い
検索フォーム
リンク
メールフォーム
みなさまからのメールお待ちしています☆

名前:
メール:
件名:
本文:

お気軽にメールしてくださいね♪
ブロとも申請フォーム
人気レシピ♪
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。