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■ かぼちゃのちぎりパン
週末はお天気もよくて、気持ちよかったですねっjumee☆faceA4
明日からは12月~~リース
いよいよ今年も残り1ヶ月なんですねっ猫足

早い~~~flower3
あっという間に年末になってしまいそうですきらきら

週末はホシノ天然酵母でかぼちゃのちぎりパンを作りました♪

CIMG0631.jpg


ほんのりかぼちゃのオレンジ色ハート
ふわふわ~にできてるかな絵文字名を入力してください

焼きたてのパンの香りって心もふんわりとあったかくなってしまいますハート

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コメントのお返事、ゆっくりペースになっていますsn
みなさんのところへの訪問、ゆっくりになっていますがどうぞよろしくお願いしますトールローズ




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テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記
パン | トラックバック(0) | コメント(5) | top↑
■ 豚肉と白菜のミルフィーユ
今日も寒いですね雪の結晶(*゚▽゚)01(背景あり)
風邪などひかれていませんか~?

白菜を1株買ったので今週は毎日のように白菜を食べている我が家ペロッ
残り少なくなってきた白菜の葉を使って、白菜と相性ぴったりの豚肉とあわせた
おかずを作りました♪

CIMG0727.jpg

白菜の甘みがおいしくって、蒸し煮にしているのでヘルシー一品かなハート
あんがちょっとかため、、、、になっちゃいましたsn

白菜の葉   4~5枚

豚薄切り肉   150gくらい
下味  みりん 小さじ1
     醤油  小さじ1
     味噌   小さじ1

<あんかけソース>
てんさい糖 大さじ1
醤油     大さじ1
みりん    大さじ1
水      大さじ4
水溶き片栗粉  少々

①豚肉は下味をつけておく
②白菜と豚肉を交互に重ねていく (葉と芯が交互になるように重ねる)
③蒸し器にクッキングシートをしいて②をいれ、10分ほど蒸す
④なべにソースの材料を入れて、水溶き片栗粉でとろみをつけて、お皿に盛り付けた③にかけてできあがり~っきらきら

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お肉 | トラックバック(0) | コメント(19) | top↑
■ さつまいもの黒ゴマサラダ
こんにちははずかちーv

ちょっぴりブログの更新をお休みしていましたメール
お休み中も遊びにきてくださったみなさん、本当にありがとうございますさくら

これからもほっこり美味しい幸せごはんやを紹作ったパンやお菓子を紹介していくことができたらいいな~とのんびり考えています♪

今や我が家にさつまいものない日はないのでは~っていうくらいさつまいもの消費量が多い我が家ハートリボン
一番は双子っちのおやつになっているからかな~苦笑い

そんなさつまいもでサラダを作りましたうふ

CIMG0726.jpg



さつまいも   1本

酢       小さじ1
てんさい糖  小さじ1
黒ゴマ     大さじ1
菜種油     大さじ1
塩        小さじ1/2

①さつまいもは皮のまま洗って1cmくらいの厚さの輪切りにして水にさらし、竹串がす~っと
通るくらいまでゆでる
②<☆>であえてできあがり~っ


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野菜 | トラックバック(0) | コメント(13) | top↑
■ かぶとコーンのお好み焼きの献立~
こんばんは~♪

3連休みなさん楽しく過ごされていますか~flower3
お天気も良いので我が家は毎日のように公園に出かけて過ごしていますclover

今日のお夕飯はお野菜メイン~OK

CIMG0693.jpg

さくらかぶとコーンのお好み焼き 大量のカブの葉っぱ~苦笑い
さくらかぼちゃと玉ねぎの焼きびたし (うーらちゃんレシピ)
おいしくってまた作っちゃいました~ペロッ
さくらかぶとたらこの煮物
さくら焼鮭のカレーマリネ
さくらごはん
さくらお豆腐とねぎのお味噌汁

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ちょっとパソコンをゆっくり開くことができない毎日なので、今日はコメント欄お休みさせてくださいっメール
しかも、私のパソコンの操作ミスで21日の記事とみなさんのあたたかいコメントが消えてしまいました~~~えぇ
本当にごめんなさいっ!!!sn
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■ 秋刀魚の梅おろし煮の献立~
こんばんは♪

だんだん寒くなってきましたねjumee☆holly1
クリスマスも来月だし、年賀状の広告とかも入ってきているし本当年末が近づいてきているんですねリース
実感はないのですが、、、、苦笑い
年末にバタバタしないように今から、これからどんなことをするとリストアップでもしておこうかな~♪

では今日のお夕飯~ペロッ

CIMG0639.jpg

つぼみろーず秋刀魚の梅おろし煮
つぼみろーず焼きねぎのカレーマヨネーズ(前日の残り~)
つぼみろーずひじきと野菜(人参&大根の葉)のさっと炒め
つぼみろーず切干大根のハリハリ漬け
つぼみろーずじゃがいもの黒ゴマサラダ
つぼみろーずごはん
つぼみろーずニラのお味噌汁

秋刀魚の梅おろし煮、見た目が悪いですねっsn
鶏肉の梅おろし煮がおいしくって、秋刀魚でもおいしいかなって思って、一度秋刀魚を揚げて
おろし煮にしてみましたflower3
しかも、梅、、、、と書きながら梅干のパックに残った紫蘇を使ってますコリラックマ
梅干の紫蘇って残ったりしませんか~猫足

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■ プリプリえび団子の献立~
こんばんは♪
今日も日中は日なたはポカポカ太陽
風は冷たいですが、綺麗な青空を見ると気持ちもなんだかシャンとします♪

では今日のお夕飯~ペロッ

CIMG0632.jpg

つぼみろーずプリプリえび団子 (YOMEさんレシピ)
つぼみろーず焼きねぎのカレーマヨネーズ (YOMEさんレシピ)
つぼみろーずじゃがいものそぼろあんかけ
つぼみろーず大根の塩もみ ☆粉山椒がけ☆
つぼみろーず水菜のさっぱりサラダ (前日の残り~)
つぼみろーずごはん
つぼみろーずたまねぎと油揚げのお味噌汁

えび団子って初めて作ってみたのですが、これは本当にプリプリで衣にはマヨネーズがはいっていてふんわりハート
また作ろう~っ♪

じゃがいものそぼろは昨日のそぼろとえのきの丼の残りですOK
中途半端に残ったものはこうしてリメイク!?メニューにしていくのが楽しいですよねっjumee☆faceA4

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■ 鶏そぼろとえのきの丼の献立~
こんばんはBrilliant

今日も日中はポカポカ暖かくて気持ちよかったですね太陽
昨日はたくさんの心温まるコメント本当にありがとうございますメール
みなさんの優しい気持ちがとっても嬉しくって、これからも引き続き楽しくブログを続けていくことができたらと思っていますトールローズ

どうぞよろしくお願いします桜

では今日のお夕飯~ペロッ

CIMG0630.jpg

つぼみろーず鶏そぼろとえのきの丼ごはん
つぼみろーず大根の梅塩昆布煮(YOMEさんレシピ)
つぼみろーずにんじんサラダ ☆たまねぎドレッシングがけ☆
つぼみろーず水菜のさっぱりサラダ
つぼみろーずじゃがいもとたまねぎのお味噌汁

鶏そぼろとえのきの丼はこれに温玉をのっけようと思っていたのですが、このままでも美味しくって
のっけるのを忘れて!?しまったのですが、温玉のっけたらさらに卵がとろ~んとしていて
美味しかったかも~~ペロッ

今日も双子っちお昼寝しなくって、なので5時頃にはウトウトし始めて、ご機嫌ななめモードに
なってきたので、早めの夕飯でしたjumee☆faceA4

ここ数日はどんどんいろんな言葉がでてくるようになってきて、双子っちと会話!?(になってないかもしれませんが、、、苦笑い)するのがとっても楽しいですハート

咳も日に日によくなってきているし、週末にもう一度小児科にいくときにはほぼ完治しているかな~♪

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挽き肉料理        | トラックバック(0) | コメント(16) | top↑
■ 手羽先の唐揚げの献立~
こんばんはBrilliant

久々に夜に更新していますクラウン
昨日はだんなさんもふくめて体調を心配してくださってありがとうございますメール
今日はもうすっかり元気になって、仕事もスタートですつぼみろーず

双子っちも一人はまだ咳はしていますが、薬の効果もあって日に日によくなってきています♪
二人して鼻水たれんぼうちゃんですが、今日はお天気もよかったのでひさびさ~にちょこっと
公園で遊んできましたclover

やっぱり子供は外が大好きですハート

さて今日のお夕飯~ペロッ

CIMG0627.jpg

つぼみろーず手羽先の唐揚げ
つぼみろーずふろふき大根の焦がし醤油 (YOMEさんレシピ)
つぼみろーずひじきとにんじんの白和え
つぼみろーず焼き厚揚げと三つ葉のさっぱり和え
つぼみろーずごぼうのコチュマヨあえ
つぼみろーずごはん
つぼみろーずえのきのお味噌汁

手羽先の唐揚げちょっぴり失敗です。。。sn
うまくカラッと揚がらなくって。。。汗
おいしい手羽先の唐揚げレシピぜひぜひ教えてくださ~い♪

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続きはこれからのこと~きらきら




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■ 手羽元の照り焼き ☆カレー風味☆の献立~
おはようございますBrilliant

昨日も日中は暖かかったですねうふ
お天気がよくて、暖かい日差しを浴びると心もなんだかぽかぽかになりますハート

さて昨日のお夕飯~ペロッ

CIMG0623.jpg

つぼみろーず手羽元の照り焼き ☆カレー風味☆
つぼみろーずれんこんのきんぴら
つぼみろーず豆腐のナムル
つぼみろーずにんじんのおかか煮
つぼみろーず大根としらすのガーリックチン (YOMEさんレシピ)
つぼみろーずごはん
つぼみろーずじゃがいものお味噌汁

手羽元の照り焼き☆カレー風味☆、これおいしくってご飯すすんじゃいます~~jumee☆faceA4
作り方もとっても簡単OK
手羽元をこんがり焼いたらタレ(砂糖、しょうゆ、ケチャップ、カレー粉 各大さじ1)をからめてできあがり~っピース

最近はちょっとパソコンに向かう時間が限られてきてしまって、レシピもゆっくり載せられない
日が続いていますsn
今日もこんな風にメモ的な感じでごめんなさいっsn

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続きは双子っち~


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■ ぶどうぱん
おはようございますkao03

昨日は日中はあったかくて小春日和な一日でしたね太陽
今日も爽やかな青空~アップロードファイル
今日も一日楽しく過ごそう~~♪

ホシノ天然酵母でぶどうパンを作りました3はーと

CIMG0622.jpg

ぶどうパンを作るのは2回目~ハート
シンプルなパンですが、こういうパンってあきがこないような気がします♪
焼きたてのパンを双子っちと一緒にパクっペロッ
パンはやっぱり焼きたてがおいしいですねにっこり

熱も下がって、今は鼻水と少し咳がでている双子っちパイナポー
ティッシュで”ち~ん”ってしてあげるとなんとか鼻はかめるのですが、常に鼻水たれんぼうちゃんで
鼻のまわりがカピカピです苦笑い

昨日の午後はぽかぽか暖かかったので、一週間ぶりに外へ~clover
とはいっても公園遊びではなく、ちょこっとお散歩ぷーさん
外の新鮮な空気を吸って私もフレッシュできました~っjumee☆faceA4

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■ いわしの蒲焼の献立~
おはようございますBrilliant

久々に青空の朝太陽
ひんやりとした風もなんだかとっても気持ちいい~っkao03

いつもながらになんだか雑~~な夕飯~キラキラ(ピンク)
いたみそうなねぎが2本あるので、ねぎ大量消費!?的なメニューになってます汗;

CIMG0620.jpg

つぼみろーずいわしの蒲焼
つぼみろーず大根のピリ辛ねぎだれあえ ←ここにねぎ
つぼみろーずにんじんとねぎのナムル風 ←ここにもねぎ
つぼみろーずねぎのコンソメ煮       ←またまたねぎ~
つぼみろーずえのきの梅味噌あえ
つぼみろーずごはん
つぼみろーずじゃがいもとねぎのお味噌汁 ←そしてここにもねぎ~~!


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■ カリカリ豚肉と大根のサラダ仕立てがメインの献立~
おはようございますBrilliant

今日も寒くなりそうですねっsn
こんなお天気なので洗濯物が乾きにくい~orz
いつもながらにバタバタと作ったお夕飯~ペロッ
最後にねぎを添えようと思ったのに忘れてしまい、見た目がう~~ん、、えーんなメイン泣き顔
カリカリに揚げた豚肉って、中学生の頃大好きでよく作ってもらっていました♪
懐かしい~~jumee☆faceA4

CIMG0618.jpg

つぼみろーずカリカリ豚肉と大根のサラダ(てんきち母ちゃんレシピ)
つぼみろーずかぼちゃのナムル風
つぼみろーずにんじんのきんぴら
つぼみろーずじゃがいものポン酢あえ
つぼみろーず小松菜のおひたし
つぼみろーずごはん
つぼみろーず大根のお味噌汁


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■ 鮭のレモンマスタードチンの献立~
おはようございますBrilliant

今週は毎日曇り空ですねっ曇2
しかも寒い~~っsn
双子っちが風邪をひいているので、先週の木曜日から外にでていないのですが
双子っちが元気になって外で遊ぶようになったら、しっかり寒さ対策しておでかけしないと~~りぼん

では昨日のお夕飯~ペロッ
部屋で元気いっぱいの双子っち相手をしながらの夕飯作り~ペロッ
メインはレンジを使って、、、OK


CIMG0615.jpg

つぼみろーず鮭のレモンマスタードチン(YOMEさんレシピ)
つぼみろーずゆかりのポテトサラダ
つぼみろーずピーマンの塩炒め
つぼみろーずレンコンの青海苔チーズ
つぼみろーずキャベツのゴマ酢あえ
つぼみろーずごはん
つぼみろーずねぎとなめこのお味噌汁


トールローズキャベツのゴマ酢あえ

CIMG0617.jpg

時間がたってしまったのでキャベツの色が変色しちゃいましたっ苦笑い

キャベツ  1/4個

<☆>
白ゴマ 大さじ2
砂糖  大さじ1/2
だし汁 大さじ1/2
酢    大さじ1
しょうゆ  小さじ1/2

①キャベツをざく切りにして熱湯でさっとゆでて、☆であえてできあがり~っ


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■ ミルクパン
おはようございますキラキラ

週末は寒かったですねゾウ
今日も朝から寒い~っBrilliant.
寒いのは苦手なのですが、冬は空気が澄んでて夜空は綺麗なのでそれは好きかなっflower3

今年も流星群とかあるのかな~ピンクのきらきら

久々にイーストでパンを作りましたペロッ
最近は酵母でのパン作りが多かったので、イーストでのパン作りは久々ハート(赤)
YOMEさんのレシピでミルクパン♪

CIMG0614.jpg


双子っちのおやつや朝食にもぴったりですはずかちーv
形はいびつですがふっくらしたパントールローズ
ほんのり甘くて牛乳とあいますうふ
焼き立てをみんなでいただきましたjumee☆faceA4

家族が美味しそうに食べる姿をみると、心があったかくて幸せな気持ちになりますハート


今週ももみなさんが素敵な一週間を過ごされますように~♪

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続きは双子っち~っ



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■ ほっけの塩焼きの献立~
おはようございますBrilliant

また一段と寒くなりましたねBrilliant.
昨日は家ですごしてしていたので、ホットカーペットをだしました家

そんな寒かった昨日のお夕飯~ペロッ
おからの煮物、久々に作りました~っ3はーと

CIMG0613.jpg

つぼみろーずほっけの塩焼き
つぼみろーずれんこんの梅あえ
つぼみろーずおからの煮物
つぼみろーずふろふき大根のステーキ
つぼみろーず焼きピーマンの胡麻和え
つぼみろーず厚揚げと人参&じゃがいもの煮物
つぼみろーずごはん
つぼみろーずかぼちゃとねぎのお味噌汁

バタバタで写真を撮れなかったのですがふろふき大根のステーキ、これ美味しかったです♪
ふろふき大根をソテーして、みりんとおしょうゆをあわせたタレをからめてできあがり~っですハート
やわらかい大根、外はカリ、中はとろ~んの食感ペロッ


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■ 鯖の南蛮漬けの献立~
おはようございますBrilliant

連日双子っちの体調を心配してくださってみなさん本当にありがとうございますclover
双子っちのことは続きにつづっていますのでお時間のあるかたはどうぞ~桜


昨日はまだ残っている鯖を使って、竜田揚げとかもいいな~と思っていたのですが
鯵の南蛮漬けって美味しいしきっと鯖でもおいしいかな~って思って初めて鯖の南蛮漬けを作ってみましたkao03

そんな昨日のお夕飯~ペロッ

CIMG0610.jpg

つぼみろーずさばの南蛮漬け
つぼみろーずかぼちゃとたまねぎの焼きびたし(うーらちゃんレシピで前日の残りです)
つぼみろーずトマトサラダ たまねぎドレッシングがけ
つぼみろーず大豆とひじきの煮物
つぼみろーず里芋のゴママヨあえ
つぼみろーずごはん
つぼみろーずねぎとわかめのお味噌汁


トールローズ鯖の南蛮漬け

CIMG0611.jpg

鯖  3枚におろしたもの 3枚
にんじん  1/2本
たまねぎ  1/4個

<漬け地>
酢  大さじ3
砂糖 大さじ3
醤油 大さじ4
だし汁 1カップ
たかのつめ 1本

①鯖は適当な大きさに切って塩をふったら、水気をふいて片栗粉をまぶして揚げる
②野菜と一緒に漬け地にいれて冷ましてできあがり~っ3はーと


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■ そぼろ丼の献立~
おはようございますkao03
今週もあっという間に金曜日~っclover

昨日は双子っちの体調を心配してくださって本当にありがとうございますキラキラ
今朝もまだ熱がありますが、元気ですflower3
双子っちの様子は続きにつづってありますので、お時間のあるかたはどうぞ~メール

昨日は一日家で過ごしながらの夕飯の支度~桜
そぼろ丼の炒り卵からして雑オーラ全開ですねっsn

昨日のお夕飯~ペロッ

CIMG0607.jpg

つぼみろーずそぼろ丼
つぼみろーずかぼちゃとたまねぎの焼きびたし(うーらちゃんレシピ)
つぼみろーずにんじんとコーンのナムル
つぼみろーず里芋ときゅうりの辛子マヨネーズあえ(前日の残り~)
つぼみろーずたまねぎと油揚げのお味噌汁

トールローズかぼちゃとたまねぎの焼きびたし

CIMG0608.jpg

素敵な本も出版されて、大人気のうーらちゃんレシピです3はーと
簡単にできて、でもとってもおいしくてお野菜が大好きになっちゃうレシピがたくさん♪
お仕事をしながらも、毎日美味しいレシピを考えて本当にすごいな~って思いますハート
うーらちゃん、美味しいレシピありがとう~~つぼみろーず

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ごはんもの | トラックバック(0) | コメント(13) | top↑
■ さばの塩煮の献立~
おはようございま~すBrilliant

先日作ったほくほく塩かぼちゃ(まめころりんちゃんレシピ)もそうだったですが、お塩って素材の甘みを引き出してくれるんだな~って感じる今日この頃flower3
きょうの料理にもさばの塩煮のレシピがのっていてそれを参考にさばの塩煮を作ってみましたペロッ
煮汁は水、酒、塩、ほんの少しの胡椒のみBrilliant
さばのうまみが引き立ってシンプルなメインになりました♪

昨日のお夕飯~ペロッ

CIMG0604_20081105131614.jpg

つぼみろーずさばの塩煮 青梗菜のおかかあえ添え
つぼみろーずにんじんといんげんの甘辛サラダ
つぼみろーずさつまいもとレーズンのサラダ
つぼみろーず里芋ときゅうりの辛子マヨネーズあえ
つぼみろーずごはん
つぼみろーずなめこのお味噌汁

トールローズ里芋ときゅうりの辛子マヨネーズあえ

CIMG0605.jpg

里芋  2個
きゅうり 1/2本

<☆>
マヨネーズ    大さじ1
しょうゆ      小さじ1
練り辛子     小さじ1/2

①里芋は皮をむいて1.5cm角に切って、熱湯でゆでる
②きゅうりも里芋と同じ大きさくらいのいちょう切りにする
②里芋ときゅうりをあわせたら☆であえてできあがり~っ♪

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■ 豚のしょうが焼きの献立~
おはようございま~すキラキラ

朝晩はだいぶ寒くなってきましたねflower3
日中も日陰と日なたの気温差が大きくて外遊びをしていると、寒かったり汗をかいたり、、sn
また風邪ぶりかえさないようにきをつけなくちゃ~っOK


昨日のお夕飯~ペロッ

CIMG0602.jpg

つぼみろーず豚のしょうが焼き
つぼみろーず里芋の煮っころがし
つぼみろーずかぼちゃのカレーマヨサラダ
つぼみろーずきのこと野菜の炒り豆腐
つぼみろーずにんじんとコーンのナムル
つぼみろーずごはん
つぼみろーずたまねぎと油揚げのお味噌汁

トールローズにんじんとコーンのナムル風

CIMG0603.jpg

にんじん 1本
コーン  お好みの量

<☆>
酢    大さじ1
しょうゆ 大さじ1
砂糖   小さじ2
ごま油  大さじ1/2

①にんじんは千切りにして塩を振ってしんなりしたら水気を絞る
②コーンとにんじんをあわせたら☆であえてできあがり~っ♪

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続きは双子っち~っ♪
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豚肉がメインのごはん   | トラックバック(0) | コメント(14) | top↑
■ ロール白菜の献立~
おはようございま~すっハート
朝から青空で気持ちいいですねっ太陽
体調ももうほぼ復活です笑い。みなさん毎日温かいコメントありがとうございますメール
家族にはうつらず、双子っちもパパも元気なので、とりあえず一安心です♪

さて連休最後のお夕飯~ペロッ
これから白菜が美味しい季節ですよねハート8
昨日はロールキャベツ~ではなくロール白菜~がメインペロッ
鶏ひき肉を具にして巻き巻き~きらきら
コンソメでことこと煮込んで作りました~っハート(赤)

CIMG0600.jpg

つぼみろーずロール白菜
つぼみろーずほくほく塩かぼちゃ(まめちゃんレシピ)
つぼみろーず厚揚げを焼いたもの
つぼみろーずたまねぎの酢の物
つぼみろーず鮭のカレーマリネ
つぼみろーずごはん
つぼみろーずなめこのお味噌汁

いつもおいしいレシピとかわいらしい日常をつづったブログまめころりんちゃんのレシピで
ほくほく塩かぼちゃを作ってみましたハートリボン

CIMG0601.jpg

まめちゃんは私と同じ双子ママさんで先輩ママさんでもあります~Brilliant
ホクホクそして色鮮やかで美味しいかぼちゃの塩煮~ とってもおいしかったです♪
まめちゃん美味しいレシピありがとう~~~絵文字名を入力してください

今日も外でたくさん遊んできま~すclover

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挽き肉料理        | トラックバック(0) | コメント(17) | top↑
■ レーズンパン&レアチーズムース
おはようございま~すキラキラ

連休もあっという間~りぼん
体調もほぼ復活しました~ハートリボン
みなさん毎日温かいコメントありがとうございますトールローズ

先日注文したホシノ天然酵母が届いたのでさっそくパン作り~ペロッ

トールローズレーズンパン
CIMG0562.jpg

レーズンをひたした水も生地にはいっているのでほんのり甘くておいしかったです絵文字名を入力してください
でもオーブンの温度が低かったのか、焼き上がりが足りない感じ~sn
しかもお砂糖がとけきれてない~~えぇ

ヨーグルトってプレーンなまま食べたり、ジャムを入れたりフルーツを入れて食べることが多いのでくっついてくるお砂糖ってあまりがちな我が家音符
上にまぶしたレーズンはそのお砂糖をつかっていますkao03


そしておやつ~3はーと
トールローズヨーグルトレアチーズ
CIMG0560.jpg

生クリーム、ヨーグルト、クリームチーズで作ってみましたさくら
綺麗な盛り付けではないですが、ミントをブルーベリージャムを添えておやつタイム~ハート(赤)

今日もみなさんが素敵な一日を過ごされますように~♪

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■ 鯖のひらき~の献立
おはようございま~すキラキラ

3連休は毎日お天気がよくて気持ちいいですね太陽
まだ体調は本調子ではないのですが、元気ですOK
みなさんいつもあたたか~いコメント本当にありがとうございますflower3

さて昨日のお夕飯~ペロッ
高野豆腐、、、大人も双子っちと同じあんぱんまんの高野豆腐~っアンパンマン

CIMG0563.jpg

つぼみろーず鯖の開き(おっきい~~っ)
つぼみろーずコロコロさつまいもサラダ
つぼみろーず青梗菜の梅おかかあえ
つぼみろーず高野豆腐と人参の煮物
つぼみろーずひじきの煮物(前日の残り~)
つぼみろーずごはん
つぼみろーずいんげんのお味噌汁

今日はショッピングモールにお買い物に行こうかなって思っていたのですが、私の体調もいまいち、、なので人混みはやめて、でもお天気もいいし近くの緑地に行こうかな~と迷い中~猫足
双子っちもそのほうが楽しいかなハート(赤)
せっかくだからお弁当持って外でお昼もいいですねアップロードファイル

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■ あじバーグ~の献立
おはようございま~すっ太陽

連日、体調を気遣ってくださってみなさん本当にありがとうございますBrilliant
昨日は午後からちょっぴり頭痛気味、、、で今朝は薬を飲んだところですsn
でもそれ以外は元気なので、大丈夫~~猫足
急に寒くなったので、みなさんも体調にはお気をつけくださいねクラウン

昨日はハロウインでしたが、結局~お菓子作れませんでした~涙
来年は双子っちも一緒にお菓子作りできるかな~ジャック・オ・ランタン

今日から11月~キラキラ(オレンジ)
あっという間に年末!?になっちゃいそうですクラッカー

さて昨日のお夕飯~ペロッ
おとといに引き続きまたまたハンバーグ~音符
でも鯵のすり身を使ってちょっぴり!?ヘルシーにkao03

CIMG0558.jpg

つぼみろーずあじバーグ~
つぼみろーずさつまいものレモン煮(前日の残り)
つぼみろーずかぼちゃとツナのさっぱりサラダ
つぼみろーずたまねぎの粒マスタード炒め
つぼみろーず切干大根とハムの洋風煮
つぼみろーずごはん
つぼみろーずお豆腐とねぎのお味噌汁


桜たまねぎの粒マスタード炒め桜

CIMG0559.jpg

たまねぎ 1個 (くし切りにする)

<☆>
粒マスタード 大さじ1
ウスターソース 大さじ1
きび砂糖    小さじ1/2

①フライパンに菜種油を熱したまねぎを炒めたら、あわせた☆をくわえてできあがり~っ

今日から3連休ですねハート(赤)
みなさん楽しい休日をお過ごしくださいね♪

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2歳の双子のママです(^^)
家族の”おいしい~”の声を聞くとやっぱり嬉しい♪
おいしくて簡単レシピを日々研究中です(*^^*)

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