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■ つくねバーグの献立~
暑かったり寒かったり、ここのところ気温の差が大きいですねsn
こういう気候だと体調崩しやすいのでみなさん、くれぐれもお気をつけくださいねクラウン

今日は午前中、図書館でやっているお話会に行こうと思っていたのですが
雨が降っていたので行けませんでしたゾウ
雨が降ったりやんだり、なんだか変なお天気でしたが、双子っちはエネルギーいっぱい~clover
寒くても、お天気がよくなくても子供は元気ですよねにっこり

久々につくねが食べたくなった今日のお夕飯~♪

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つぼみろーずつくねバーグ あんかけ風
つぼみろーずなすの梅マヨあえ
つぼみろーずほうれんそうのナムル
つぼみろーず高野豆腐のゆかり揚げ
つぼみろーずさつまいものレモン煮
つぼみろーずごはん
つぼみろーずほうれん草とたまねぎのお味噌汁

ほうれんそうのナムルのレシピ~ペロッ

ほうれんそう 1束

白ごま  大さじ1
しょうゆ  大さじ1
砂糖    小さじ1
ごま油   大さじ1
塩     小さじ1/2

①ほうれん草はゆでて、水気をしぼったら3~4cmくらいに切る
②白ゴマ、しょうゆ、砂糖、ごま油、塩をあわせ①のほうれん草をあえてできあがり~っjumee☆faceA4

今日も遊びきてくださってありがとうございます



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テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記
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maiko

Author:maiko
2歳の双子のママです(^^)
家族の”おいしい~”の声を聞くとやっぱり嬉しい♪
おいしくて簡単レシピを日々研究中です(*^^*)

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たくさんの方とお友達になれたらと思っているので気軽にmaiちゃん、maikoちゃんって呼んでくださいねっ。

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