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■ 牛丼のごはん~ 
今日は秋晴れの一日でしたね太陽
日中は暑くて汗ばむくらい~ゾウ
そんな秋晴れの今日は一日双子っちと実家の母とお出かけしてきました~っ猫足
お弁当を持って朝からお出かけだったので帰宅してからはバタバタ~っsn

そんな日のお夕飯~ペロッ
手抜きごはんです。。。。。sn


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つぼみろーず牛丼
つぼみろーずごぼとハムのきんぴら ウスターソース風味
つぼみろーず大豆とひじきの煮物
つぼみろーずピーマンのおかかポン酢あえ
つぼみろーず大根のお味噌汁

ピーマンのおかかポン酢あえのレシピ~♪

ピーマン  2個
ポン酢    大さじ1
鰹節     1/2袋

①ピーマンはへたをとって食べやすい大きさに切り、グリルで焼く
②ボールに入れて、ポン酢と鰹節であえてできあがり~っふるーつ☆Cultivation・キラキラ星



今日も遊びきてくださってありがとうございます



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続きはお出かけ先のこと~ローズ
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テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記
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プロフィール

maiko

Author:maiko
2歳の双子のママです(^^)
家族の”おいしい~”の声を聞くとやっぱり嬉しい♪
おいしくて簡単レシピを日々研究中です(*^^*)

どうぞお気軽に足跡残してくださいね☆
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たくさんの方とお友達になれたらと思っているので気軽にmaiちゃん、maikoちゃんって呼んでくださいねっ。

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