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■ 厚揚げで酢豚風のごはん
今日は暑かった~~太陽
帽子をかぶっていた双子っちもすぐに頭が汗びっしょり。。。sn
そして今日は母の日でしたねトールローズ
みなさんはどんな一日を過ごされましたか~つぼみろーず

さてさて今日のように暑い日はさっぱりとして、でもお野菜もたくさん食べたいな~って思って作ったお夕飯ペロッ

CIMG1530.jpg


厚揚げと車麩で酢豚風
長いものマッシュサラダ (大人は柚子胡椒+マヨネーズ味で)
揚げない春巻き
キャベツのおかか醤油あえ
トマトと新たまねぎのサラダ
ごはん
ねぎと油揚げのお味噌汁
でしたハート(赤)

春巻きの具はもやしとチーズ♪
もやしはさっとごま油で炒めて、鶏がらスープの素で味付けして水溶き片栗粉でとろみをつけて、とろけるチーズと一緒に巻き巻きしたらトースターでチンハート
揚げないのでヘルシ~ですOK

さ~明日からもおいしいごはん食べて一週間元気に子育てがんばろう~~jumee☆faceA4

今日も遊びにきてくださってありがとうございます♪
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Author:maiko
2歳の双子のママです(^^)
家族の”おいしい~”の声を聞くとやっぱり嬉しい♪
おいしくて簡単レシピを日々研究中です(*^^*)

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たくさんの方とお友達になれたらと思っているので気軽にmaiちゃん、maikoちゃんって呼んでくださいねっ。

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